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Meine Arbeit mit Ihnen umfasst die Körperarbeit – auch am Instrument mit POLARITY und CRANIOSACRAL, Schmerzprophylaxe nach LIEBSCHER und BRACHT, sowie das AUFTRITTSCOACHING mit diversen Werkzeugen zur Stressreduktion, zur Selbsthypnose und zur Steigerung der Bühnenpräsenz mit PEP® (nach Dr. Michael Bohne).
Kursleitung: Andrea Scherer
Assistenz: Raffael Zimmermann
THE ART OF: LAMPENFIEBER
VON DESTRUKTIVEN UND KONSTRUKTIVEN BÜHNENSTRATEGIEN.
(Bild von Ellen Pechtheyden)
Die Inhalte:
Reflexionen zum Musikerberuf – Einführung in das Auftritts-Coaching – Fragen zur Bühnenpräsenz – Werkzeuge zur Stressreduktion – Aspekte der Polarity für MusikerInnen.
Die Fragen:
- Was bewegt mich als MusikerIn ? Was will ich bewegen ?
- Analyse des Aufmerksamkeitsfokus während des Musizierens.
- Was will ich mit meinem Auftritt erreichen ? Wie gelingt mir das ?
- Wie gestaltet sich das Zusammenspiel körperlicher, emotionaler und mentaler Prozesse ?
- Wie viel Spielfreude ist da noch ?
- Strategien zur Steigerung des Wohlbefindens vor und während des Auftrittes.
Bei Bedarf und geeigneten Räumlichkeiten kann auch am Instrument gearbeitet werden im Sinne eines Vorspieltrainings. Wir tagen in der Weiherhofstrasse 141 bei Andrea Scherer. Uns steht ein Tagungsraum und bei gutem Wetter ein Garten zur Verfügung oder Sie laden uns ein an den Ort Ihrer Wahl.
Ich freue mich, Sie und Ihre Musik kennen zu lernen.
Lesen Sie weiter unter http://www.andrea-scherer.com/Ueber-mich-und-meine-Arbeit-mit-MusikerInnen-19.html
