Mentale Stärke & Selbstwert & Krafttraining für Musiker und Musikerinnen
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Wann:
Samstag / Sonntag, den 25. / 26. April 2026
Samstag / Sonntag, den 2. / 3. Mai 2026
Wo:
Samstag Vormittag: Studio Eckenstein, Musik-Akademie Basel, Leonhardsgraben 48, 4051 Basel (alte Schola), EG. Eingang über Haus 1, Eckensteinhof.
Samstag Nachmittag: Tanz und Gymnastikstudio MOVIMENTO, Neuweilerstrasse 5, 4054 Basel
Sonntag Vormittag: MOVIMENTO
Sonntag Nachmittag (bei schönem Wetter): Garten von Andrea
Zeitplan Samstag:
10.00 - 12.00 Präsentation zu PEP nach Dr. Michael Bohne (im Eckenstein Studio). Es gibt auch Zeit für Fragen.
14.00 - 18.00 Arbeit an Mental & Body Strength im Tanz- und Gymnastik Studio MOVIMENTO, Neuweilerstrasse 5, Tram 8 Haltestelle Neuweilerplatz.
Zeitplan Sonntag:
10.00 - 13.00 Arbeit an Mental & Body Strength im Tanz- und Gymnastik Studio MOVIMENTO, Neuweilerstrasse 5
14.00 - ca. 17.00 bei trockenem Wetter Elemente Parcour und Integration im Garten von Andrea
Mitbringen:
Schreibzeug
bequeme (Regenschutz)Kleidung
Verpflegung
Verschließbare Wasserflaschen
Es wird feine Cookies geben ...
Optional:
Bei gutem Wetter 18.00 gemütliches Ausklingen lassen am Feuer im Garten von Andrea |
