Plädoyer für Authentizität

PEP® - Weit mehr als eine Klopftechnik

Dr. Michael Bohne hat PEP® "allen Menschen gewidmet, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen und sich aus energieraubenden Abhänigkeiten und von inneren Quälgeistern befreien möchten. 
Allen, die sich weiterentwickeln wollen, um das in ihnen liegende ganz Besondere zutage zu fördern und in die Welt zu bringen, sodass möglichst viele Menschen davon profitieren können."

"Es ist Michael Bohne zu danken, dass er den in Dunkelheit und Zwielicht verhüllten Schatz ins klare Licht der europäisch-amerikanischen Psychotherapie-Kultur gestellt hat. Er hat den energetischen Ansatz Schritt für Schritt von mannigfaltigem Ballast befreit und eine praktikable Interventions-Architektur geschaffen..." (Fürstenau, P., S. 9-10, in Bohne, M.: Klopfen mit PEP, Carl Auer, Heidelberg, 2010)

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Sie möchten mehr erfahren über die Kunst, Lampenfieber statt Bühnenangst zu erfahren? Sie möchten mich buchen für einen Vortrag, ein Seminar oder einen Workshop - Sie möchten eine Einzelsitzung reservieren?

Bühnenpräsenz ist nicht nur für Künstlerinnen und Künstler von Vorteil. Auch ein Zweier-Gespräch kann eine Bühne sein, auf der wir Bühnenangst erleben. Tauchen Sie mit mir ein in die Kunst, hilfreiches Lampfenfieber zu erleben:

Meine Arbeit zu Selbstwerttraining und Auftritts-Coaching richtet sich an Menschen, die bei sich und ihrem ganz eigenen Leuchten bleiben wollen, wenn sie sich bspw. einem neuen Arbeitgeber, einer Kollegin, Partygästen etc. vorstellen. 

Ich freue mich, Sie und Ihr "So-Klingen-wie-Sie-sind" kennen lernen und stärken lehren zu dürfen. 

(Bild von Ellen Pechtheyden)

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Veranstaltungen zum Thema

März 2026
Impro-Symposium an der Schola Cantorum Basiliensis.
Präsentation: 
Improvisation - Hart am Wind
Von Sinn, Einklang und Verrat

23. September 2024
Schmerzfrei Musizieren. Wie gelange ich zu einem
Gleichgewicht zwischen Kraft und Flexibilität?
Vortrag Hochschule für Musik, Schola Cantorum Basiliensis im Rahmen der Global Goals Week Arbeitsgruppe Nachhaltigkeit

18. Juni 2024
Mentale Stärke - Anleitung zur Ermittlung eines persönlichen Befindlichkeits - GPS zur Selbstregulation mit den 5 Intelligenzen Mental - Körper - Herz - Intuition - Inspiration
Vortrag Hochschule für Musik, Schola Cantorum Basiliensis Arbeitsgruppe Nachhaltigkeit

28. August 2021
Weiterbildung der Lehrkräfte der Musikschule Stäfa zum Thema Auftrittskompetenz

5. / 6. Oktober 2020
Projektwoche an der Schola Cantorum Basiliensis
Liebscher und Bracht: Flexibilität und hocheffizienter Kraftaufbau mit den L&B Engpassdehnungen sowie Mentale Stärke für Musiker*innen: PEP® (Prozessorientierte und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Dr. med. Michael Bohne

19. Oktober 2019
Klassenstunden in der Musikakademie Basel
PEP® (Prozessorientierte und Embodimentfokussierte Psychologie) nach Dr. med. Michael Bohne:
Verdecktes Arbeiten zur Stressreduktion auf der Bühne, beim Üben, in der Kammermusik oder im Unterricht.
Wir werden sowohl in der Gruppe wie auch in Einzeldemos an stresserzeugenden Themen arbeiten, ohne dass die Themen benannt werden. Selbst die dazugehörenden Emotionen können nur in Kürzeln benannt werden.
Leitung: Andrea Scherer

9./10./11. Oktober 2015
Workshop Auftritts-Coaching - The Art of: Lampenfieber
Von destruktiven und konstruktiven Bühnenstrategien
Brillanzförderung - Auftritts-Coaching - Stressreduktion
Kirchenmusikalische Fortbildungsstätte Schlüchtern

17. März 2015
The Art of: Lampenfieber
Von destruktiven und konstruktiven Bühnenstrategien
Vortrag im Rahmen der Studientage für Improvisation
Schola Cantorum Basiliensis

30. März 2014
Lampenfieberseminar, Prüfungsvorbereitungen
Oberstufe der Freien Waldorfschule Markgräflerland

Fortbildungen

Juli 2024
* Schwächende Muster und Blockaden im Boxring erkennen und mit PEP in Stärken verwandeln. Rene Schmid (Bern, CH)

* PEP bei Süchten, riskantem und schädigendem Konsum.
Dr. med. Michael Bohne (Fortbildungsinstitut für PEP®, Hannover, D)

Juli 2019:
* Spezialworkshop: Selbsterfahrung und neoabstinentes, verdecktes Arbeiten. Spezieller PEP® Update. Michael Bohne

Mai 2016:
* Kongress zu Bifokal-Multisensorischen Interventionstechniken: Reden reicht nicht !? Mit  Dr. med. Michael Bohne (Fortbildungsinstitut für PEP, Hannover, D), Dr. med. Gunther Schmidt (Milton-Erickson- Institut Heidelberg, D) und Dr. med. Bernhard Trenkle (Milton-Erickson-Institut Rottweil, D) u.a.

Januar / April 2015:
* Auftritts-Coaching, Mentale Stärke, Brillanzförderung, Steigerung der persönlichen Bestleistung. Michael Bohne in Zusammenarbeit mit der Folkwang Universität der Künste Essen.

Januar 2015
* Spezifische hypnotische Strategien nach M. Erickson für Auftrittscoaching. Unter der Leitung von Dipl. Psych. Ghita Benaguid (Bielefeld, D) in Zusammenarbeit mit Michael Bohne und der Folkwang Universität der Künste Essen.

Oktober 2014:
* Auftritts-Coaching, Mentale Stärke, Brillanzförderung, Steigerung der persönlichen Bestleistung. Unter der Leitung von Michael Bohne in Zusammenarbeit mit der Folkwang Universität der Künste Essen.

Mai 2014:
* Kongress zu Bifokal-Multisensorischen Interventionstechniken: Reden reicht nicht !? Mit Michael Bohne, Gunther Schmidt und Bernhard Trenkle u.a. Vorträge, Symposien, Workshops zu den Themen: Trauma, Trance, Hypnose, Embodiment, Haptik, Neurobiologie, Sucht, Klang, Schamanismus, Musterunterbrechung, Kommunikation, Erziehung, Familiensystem, ADHS, Schlaf, Sucht, Ethnopsychotherapie, Dissoziation, Allergie, Schmerzen, Yoga, Spitzenleistungsförderung.

Juli 2013:
* PEP® "Update". Michael Bohne

November 2013:
* Mentale Stärke - Hypnose, Mentales Training und effektives Coaching im Sport und Leistungsbereich mit Dipl. Psych. Ortwin Meiss, Leiter des Milton Erickson Instituts Hamburg

Juli 2011:
* PEP® III Abschluss- (Profi)-Kurs: Selbstwerttraining – PEP in Gruppen – Integration humorvoller und provokativer Intervention – Supervision. Michael Bohne

Juli 2010:
* PEP® II Aufbau- (Diagnostik)-Kurs: Auffinden psychodynamisch-systemischer Blockaden – Kognitions-Kongruenz-Test (KKT). Michael Bohne

* PEP® I Grundkurs: Bifokales Modell – Behandlungsablauf – Indikationen / Kontraindikationen – Wirkhypothesen – Lösungsblockaden – Selbstakzeptanz – Geschichte des sog. Klopfens: von der Technikorientierung zur Prozessorientierung. Michael Bohne